Ateliers

J'interviens régulièrement pour des ateliers : relaxations, méditations, stages ...

 Toute l'année (en individuel ou en collectif), je propose un cycle basé sur les 7 centres énergétiques (appelés Chakra en Inde).

 Ce travail propose de mettre en place une prise de conscience de l’être sur les plans physiques, énergétiques et psychiques.

Il se déroule sur un cycle de 7 ateliers distincts ou associés. Chaque séance aborde une zone du corps et un thème différent.

Le travail rythmé par le son, le rythme et la musique est accompagné de textes, de réflexions et de conseils de santé.

Le but étant de susciter une transformation intérieure par la compréhension, la conscience et l’échange entre les participants.

1^ère Séance

 Présentation, explications. Les bases et les racines de la vie, la terre

 2^ème Séance 

 Les énergies de créations, l'eau

 3^ème Séance 

 Le feu intérieur

 4^ème Séance 

Le cœur, les sentiments, l'air.
 5^ème Séance

 L’expression et la communication, la quintessence

 6^ème Séance 

 Percevoir, comprendre et analyser

 7^ème Séance 

 Le chemin intérieur - L’éveil de l’esprit

Vous trouverez les dates dans la rubrique 'agenda'.